Vergelijk alle mogelijkheden voor Maaltijdboxen in België

Tegenwoordig is het aanbod van maaltijdboxen groter dan ooit. Of je nu waarde hecht aan gemak, verse ingrediënten, duurzaamheid of een speciale dieetwens, er is altijd wel een box die perfect bij je past. Maar hoe kies je de box die het beste aansluit op jouw wensen? In dit artikel vergelijken we HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, Ekomenu & Vegan box zodat jij een weloverwogen keuze kunt maken!

Let op: soms is het nodig om een actiecode te gebruiken om de getoonde korting te activeren. Deze kortingscodes vind je ook op onze website. Voer de vouchercode in vóórdat je je bestelling afrondt; vaak is deze aanbieding al in onze link verwerkt, waardoor de actieprijs automatisch wordt toegepast.

Wil je direct een maaltijdbox bestellen? Bekijk dan onze actuele aanbiedingen voor februari 2025. In de tabel hieronder kun je de huidige kortingsacties vergelijken van de populairste leveranciers. De prijsindicatie betreft de goedkoopste box die op dit moment beschikbaar is. Bestel je vandaag nog, dan staat de eerste kookbox vaak binnen enkele dagen bij je thuis op de stoep.

Vergelijkingstabel beschikbare maaltijdboxen België

Vergelijking van Maaltijdboxen in België

Prijs (3x per week / 2 pers)	Prijs per portie	Verzendkosten	Totale kostplaatje	Variatie	Dieetopties	Profiteer van korting
€44,00 €30,80	€7,33 €5,13	€5,99	€36,79	30+ recepten	🌱 Veggie 🥗 Gezond ❌ Geen Keto/Glutenvrij	Probeer nu met korting
€59,72 €39,72	€9,95 €6,62	Gratis	€39,72	30+ recepten	🌱 Veggie 🥗 Gezond 🍲 Kant-en-klaar	Probeer nu met korting
€45,00 €27,54	€7,50 €4,59	€6,99	€34,53	30+ recepten	🌱 Veggie 🥗 Gezond ❌ Geen Keto/Glutenvrij	Probeer nu met korting
€49,99 €37,49	€8,33 €6,24	€5,99	€37,49 (promotie gratis levering)	3 + recepten	🌱 Veggie/vegan 🥗 Gezond ❌ Geen Keto/Glutenvrij	Probeer nu met korting
€49,98 €24,99	€8,33 €4,17	€7,99	€32,98	20+ recepten	🌱 Veggie/vegan 🥗 Gezond ❌ Geen Keto/Glutenvrij	Probeer nu met korting

Wat is een maaltijdbox en waarom zou je er een kiezen?

Een maaltijdbox (of foodbox) is voor veel Belgen een ideale oplossing om lekker, gezond en gevarieerd te eten zonder stress. Of je nu een druk gezin hebt, samenwoont of alleen bent, zo’n box aan huis biedt tal van voordelen. Hieronder zetten we de belangrijkste voordelen van een maaltijdbox op een rij:

✅ Minder tijd kwijt aan boodschappen doen: Met een maaltijdbox hoef je veel minder vaak naar de supermarkt. Alle nodige ingrediënten voor je avondmaaltijden worden aan huis geleverd, vers en netjes geportioneerd. Dit bespaart je niet alleen tijd, maar ook het gedoe van parkeerplaatsen zoeken en in de rij staan. Je plant online je box en kunt weer iets anders doen met de uitgespaarde uren.

✅ Nooit meer inspiratieverlies – altijd gevarieerd eten: “Wat eten we vandaag?” wordt een makkelijke vraag. Maaltijdbox-aanbieders voorzien je wekelijks van nieuwe recepten, vaak 20 tot 30+ verschillende gerechten per week waar je uit kunt kiezen Je hoeft zelf geen menu te verzinnen; de box zit vol inspirerende recepten. Dit betekent automatisch gezond en gevarieerd eten zonder erover na te denken. Je probeert regelmatig iets nieuws – van wereldkeuken tot klassieke Belgische gerechten – en door die variatie krijg je volop vitamines en voedingsstoffen binnen.

✅Minder voedselverspilling: Omdat de box alle ingrediënten in afgemeten hoeveelheden levert, gooi je bijna niks meer weg. Iedereen kent het wel: je koopt een hele krop sla of pak kruiden, gebruikt de helft en de rest bederft. Bij een maaltijdbox is dat verleden tijd. Je krijgt exact wat je nodig hebt voor elk recept. Dit is niet alleen goed voor je portemonnee, maar ook voor het milieu. Minder afval en voedselverspilling is een belangrijk voordeel dat vaak genoemd wordt door gebruikers. Uit feedback blijkt dat mensen veel bewuster omgaan met ingrediënten en vrijwel alles opgaat per maaltijd. Duurzamer koken dus, zonder moeite.

✅ Ontdek nieuwe smaken en leer koken: Met een maaltijdbox stap je uit je culinaire comfortzone. Je komt in aanraking met ingrediënten die je misschien nog nooit gebruikt hebt en recepten uit keukens over de hele wereld. Vandaag een Thaise curry, volgende week een mediterrane ovenschotel – de variatie is enorm. Dit maakt koken leuker en leerzamer. Veel klanten geven aan dat ze dankzij de maaltijdbox nieuwe kooktechnieken hebben geleerd en smaakcombinaties hebben ontdekt die ze anders nooit geprobeerd zouden hebben. Koken wordt zo weer een avontuur, in plaats van een dagelijkse sleur.

✅ Extra’s en service: De concurrentie tussen maaltijdbox-aanbieders heeft ervoor gezorgd dat de dienstverlening erg klantgericht is. Zo bieden sommigen gratis extra’s in de box – denk aan een verrassingssnack, een drankje of een klein cadeautje. Ook bestaan er spaarsystemen of refer-a-friend kortingen (zoals Foodbag die laat klanten sparen voor gratis producten). Daarnaast kun je bij bepaalde boxen extra producten mee bestellen: een fruitmand, ontbijtbox, dessertbox, wijnpakket, noem maar op. De klantenservice van deze bedrijven is doorgaans makkelijk bereikbaar en behulpzaam, want ze willen hun abonnee graag houden. Al deze extra’s verhogen de waarde die je voor je geld krijgt en maken de ervaring nog leuker.

Nu je weet waarom maaltijdboxen populair zijn, laten we de grootste aanbieders vergelijken.

1. HelloFresh: De bekendste maaltijdbox

Waarom kiezen voor HelloFresh?

🔹 Grote variatie: 25-30 recepten per week

🔹 Flexibel abonnement: eenvoudig pauzeren of opzeggen

🔹 Voordelige startkortingen

Prijs: Vanaf €7,33 per portie
Bezorging: 6 dagen per week, specifieke tijdslots
Dieetopties: Veggie, gezond, familie, caloriearm
Duurzaamheid: CO₂-compensatie, maar veel verpakkingsmateriaal

Beste keuze voor: gezinnen en mensen die graag veel keuze hebben.

➡️ Ik wil meer weten over HelloFresh

2. Foodbag: De Belgische favoriet

Waarom kiezen voor Foodbag? ;

🔹 Belgische gerechten met lokale ingrediënten

🔹 Geen abonnement, flexibel bestellen

🔹 Premium kwaliteit ingrediënten

Prijs: Vanaf €6,62 per maaltijd
Bezorging: Vrijdag t/m maandag, ook afhaal via Collect&Go
Dieetopties: Veggie, gezond, familie, snelle gerechten
Duurzaamheid: Minder plastic, korte voedselketen

Beste keuze voor: fijnproevers en wie lokaal en seizoensgebonden wil eten.

Klik op bovenstaande afbeelding of onderstaande link en vul de code FOODBAGx60 in voor extra korting.

➡️ Ik wil meer weten over Foodbag

3. Marley Spoon: Voor de culinaire liefhebber

Waarom kiezen voor Marley Spoon?

🔹 40+ recepten per week, vaak met een gastronomische twist

🔹 Hoogwaardige ingrediënten en chef-kok inspiratie

🔹 Goede kortingen voor nieuwe klanten

Prijs: Vanaf €4,59 per maaltijd
Bezorging: 6 dagen per week, flexibel tijdslot
Dieetopties: Veggie, gezond, seizoensgebonden
Duurzaamheid: Biologische opties, duurzame leveranciers

Beste keuze voor: foodies die houden van uitdagende recepten en premium ingrediënten.

Klik op bovenstaande afbeelding of onderstaande link en geniet van extra korting.

➡️ Ik wil meer weten over Marley Spoon

Conclusie

De keuze hangt af van jouw voorkeuren:

✔️ Bekendste optie & flexibiliteit: HelloFresh
✔️ Beste Belgische ingrediënten: Foodbag
✔️ Beste culinaire gerechten: Marley Spoon

Door deze vergelijking weet je precies welke maaltijdbox het beste bij jouw wensen aansluit. Wil je een maaltijdbox proberen? Bekijk de aanbiedingen en kies de box die het beste bij je past!

💡 Tip: Veel maaltijdboxen bieden kortingen voor nieuwe klanten, dus profiteer van promoties om voordelig te starten!

Veelgestelde vragen over maaltijdboxen

Wat is een maaltijdbox en hoe werkt het?

Een maaltijdbox is een doos vol verse ingrediënten en recepten, geleverd aan je deur. Het concept is simpel: je kiest online enkele gerechten uit een wekelijks menu (bij de meeste aanbieders kun je zelf kiezen uit menus) en op de afgesproken bezorgdag ontvang je alle benodigdheden in de juiste porties. In de box zitten receptenfiches of kaarten waarop stap voor stap staat hoe je het gerecht bereidt. Je volgt de instructies en zet zo binnen korte tijd een vers gekookte maaltijd op tafel. Het werkt meestal via een flexibel abonnement: je bestelt een maaltijdbox voor bijvoorbeeld 3 of 4 maaltijden per week, en dat krijg je wekelijks geleverd. Via je account kun je eenvoudig boxen pauzeren, extra maaltijden toevoegen of opzeggen wanneer je wilt. Kortom, een maaltijdbox neemt het plannen en boodschappen doen uit handen – jij hoeft alleen nog te koken aan de hand van het recept.

Zijn maaltijdboxen duurzaam?

Steeds meer maaltijdboxen werken aan duurzame verpakkingen en logistiek. Lokale leveranciers (zoals Foodbag die samenwerkt met Belgische boeren en minder transportkilometers zijn hier voorbeelden van. Sommige boxen, zoals de samenwerking van 15gram en Foodbag, beloven minder en recycleerbare verpakkingen en efficiënte bezorging om de ecologische voetafdruk te verkleinen. Hoewel er kritiek is geweest op de hoeveelheid verpakkingsmateriaal, zien we verbeteringen zoals recycleerbare koelelementen, papieren zakken in plaats van plastic, of zelfs herbruikbare kratten. Daarnaast betekent minder voedselverspilling automatisch ook een duurzamere levensstijl. Kortom: met een maaltijdbox kun je ook nét iets bewuster consumeren.

Is een maaltijdbox geschikt voor het hele gezin (inclusief kinderen)?

Maaltijdboxen zijn er in alle soorten en maten. Heb je kinderen? Dan zijn er kindvriendelijke recepten beschikbaar – vaak onderdeel van speciale familieboxen. Die bevatten gerechten die ook bij de kleintjes in de smaak vallen (minder pittig, bekende smaken) en waar kinderen zelfs mee kunnen helpen bij de bereiding. Zo wordt koken een gezinsactiviteit. En heb je een huishouden van 1 of 2 personen, dan kies je gewoon voor een kleinere box of een maaltijdbox voor 1 persoon. De porties zijn afgestemd op jouw gezinsgrootte, zodat iedereen genoeg heeft en je geen overschot hebt.

Moet ik verder nog iets in huis hebben als ik een maaltijdbox gebruik?

De maaltijdbox levert het gros van de ingrediënten, maar een paar keukenk basics dien je zelf te hebben. Dit verschilt per aanbieder, maar doorgaans moet je zelf zorgen voor dingen als olijfolie of bakolie, zout, peper en soms boter of suiker. Ook melk, eieren of bloem zijn bij sommige recepten vereist uit eigen voorraad, al proberen ze dat te beperken. In de receptenkaart staat steeds aangegeven “nodig uit de keuken:” met de items die niet in de box zitten. Het gaat dus om standaard keukenkast-ingrediënten. Alles wat specifiek is voor het gerecht (groenten, kruiden, sausjes, pasta, rijst, etc.) zit gewoon in de box. Zorg er dus voor dat je een basisvoorraadje hebt, maar 90% van wat je nodig hebt wordt meegeleverd.

Zijn de recepten moeilijk of duurt het koken lang?

Een maaltijdbox helpt je om onbewust gezondere keuzes te maken. Omdat de recepten door voedingsdeskundigen of chefs worden samengesteld, zit je menu meestal boordevol groenten en evenwichtige porties. Je eet gevarieerd, met veel verse ingrediënten. Bovendien hoef je niet langs het schap met snoep of chips in de supermarkt, wat de verleiding tot ongezonde impulsaankopen verkleint. Sommige maaltijdboxen, zoals Ekomenu, bieden ook specifieke gezonde programma’s (bv. koolhydraatarm, vegan, glutenvrij) – zo’n gezonde maaltijdbox sluit perfect aan bij jouw dieet en doelen. Kortom: je voedt jezelf en je gezin beter, zonder er veel extra moeite voor te doen.

Ben ik verplicht om elke week een foodbox te bestellen?

Hoewel een maaltijdbox vaak in abonnementsvorm komt, zijn ze meestal zeer flexibel. Je kunt wekelijks beslissen of je een box wil of een week overslaat, en opzeggen kan op elk moment (vaak gewoon online met één klik). Dit haalt de druk van het “vastzitten” eraf. Wil je een keer eenmalig een maaltijdbox proberen? Dat kan bijna altijd met een proefbox of door na je eerste levering direct pauzeren/opzeggen. Veel aanbieders geven nieuwe klanten bovendien korting op die eerste keer, zodat je voordelig kunt ontdekken of het iets voor je is. De flexibiliteit is een groot pluspunt: je zit nergens aan vast en past je levering aan je eigen schema aan (bijv. even pauzeren tijdens vakantie, of extra maaltijden toevoegen als je gasten krijgt).